■代替医療としての催眠で有効性が認められている症例です。クリックすると内容が表示されます。
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自律神経失調症 |
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この名前はよくお聞きになると思います。人間の頭のほぼ中心に間脳という部位がありますが、そこから延びている2つの神経の事を「自律神経」と言います。
1つを交感神経もう1つを副交感神経と呼び、交感神経はアクセルの役目を私服交感神経はブレーキの役目を担っています。この2つのバランスが崩れた時に身体に異常をきたします。
上記にある不眠症や、更年期障害等もこの中に分類される場合があります。様々な民間療法や、健康食品で克服されている方も多いようですが、催眠療法も大きな期待が出来ます。
【催眠療法での対応】
リラクゼーション、暗示療法、音楽療法などが有効とされており、組み合わせてみるのも良いでしょう。f/1の揺らぎが鍵としているセラピスト、カウンセラー、医師も多くいらっしゃるようです。イメージ療法、自立訓練法も効果が高いとされています。
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